Salmone al vapore con piselli e riso

Salmone al vapore con piselli e riso

4.7 190 valutazioni

Prep. 10min

Totale 1h

4 porzioni

Ingredienti

Riso basmati

300 g di riso basmati
1000 g di acqua
10 - 15 g di olio extravergine di oliva
½ - 1 cucchiaino di sale

Salmone e piselli

800 g di filetti di salmone fresco (4 filetti)
50 g di salsa di soia
60 g di olio extravergine di oliva
1 pizzico di sale
2 pizzico di pepe bianco macinato
80 g di cipollotto a rondelle
20 g di semi di sesamo
30 g di cipolla
200 g di acqua
½ cucchiaino di sale
300 g di pisellini surgelati

Difficoltà

facile

Valori nutritivi per 1 porzione

Sodio 838.1 mg

Proteine 46.1 g

Calorie 3434.8 kJ / 821 kcal

Grassi 42.6 g

Fibre 5.8 g

Grassi saturi 2.7 g

Carboidrati 67.9 g

Vuoi preparare questa ricetta?

Questa e altre 100 000 ricette ti aspettano!

Registrati per una prova gratuita di 30 giorni e scopri tutto il mondo Cookidoo®.

Registrati gratis Ulteriori informazioni

Presente anche in

Crescere insieme 40 ricette
Italia

Voi...Noi...Bimby® - Maggio 2022 31 ricette
Italia

Ti potrebbe interessare anche...

Menù: Salmone al vapore, contorno di verdure e riso

1 Std.

Filetti di pesce al vapore

25 Min

Fagiolini e taccole al vapore

40 Min

Nasello al vapore con riso e verdure

30 Min

Torta salata ricotta e spinaci

2 Std.

Polpette di ricotta al sugo

50 Min

Bocconcini di pollo al curry con patate e verdure

1 Std. 5 Min

Farro tonno e pomodorini secchi (Modalità Cuoci riso)

30 Min

Insalata di farro perlato alla greca

30 Min

Insalata di gamberi con verdure croccanti

40 Min

Contorno di cavolo nero

20 Min

Purè di patate e carote al rosmarino

45 Min