Smoothie bowl z owoców z kompotu

Smoothie bowl z owoców z kompotu

4.5 20 valutazione

Prep. 5min

Totale 5min

1 porcja

Ingredienti

150 g owoców z kompotu np. wydrylowanych wiśni, truskawek, śliwek, porzeczek
150 - 200 g jogurtu naturalnego
1 łyżeczka masła orzechowego
10 g miodu (opzionale)

10 g cukru
owoce jagodowe, świeże np. maliny, truskawki, borówki, do podania
migdały, w płatkach do podania

Difficoltà

facile

Valori nutritivi per 1 porcję

Sodio 85.9 mg

Proteine 7.9 g

Calorie 768.4 kJ / 183.6 kcal

Grassi 8.7 g

Fibre 1.8 g

Grassi saturi 4.2 g

Carboidrati 21.3 g

Vuoi preparare questa ricetta?

Questa e altre 100 000 ricette ti aspettano!

Registrati per una prova gratuita di 30 giorni e scopri tutto il mondo Cookidoo®.

Registrati gratis Ulteriori informazioni

Presente anche in

ZERO WASTE 8 ricette
Polonia

Ti potrebbe interessare anche...

Kiszone marchewki (TM6)

Kiszone marchewki (TM6)

72h 40min

Ciasto pomarańczowe z Varomy

Ciasto pomarańczowe z Varomy

50min

Placki z purée ziemniaczanego

Placki z purée ziemniaczanego

1h 55min

Trzykolorowe mrożone smoothie z mango, truskawkami i ananasem

Trzykolorowe mrożone smoothie z mango, truskawkami i ananasem

15min

Gotowanie na parze 6 bananów z czekoladowym nadzieniem

Gotowanie na parze 6 bananów z czekoladowym nadzieniem

20min

Gotowanie na parze 4 bananów z czekoladowym nadzieniem

Gotowanie na parze 4 bananów z czekoladowym nadzieniem

20min

Malinowa kasza manna z sosem waniliowym

Malinowa kasza manna z sosem waniliowym

30min

Chipsy z obierek warzywnych i serowe kulki

Chipsy z obierek warzywnych i serowe kulki

1h 40min

Mini serniczki z kawą zbożową

Mini serniczki z kawą zbożową

30min

Cappuccino czekoladowe

Cappuccino czekoladowe

10min

Kawa cynamonowo-waniliowa

Kawa cynamonowo-waniliowa

50min

Kubusiowy sok domowy

Kubusiowy sok domowy

30min