Smoothie bowl z owoców z kompotu

Smoothie bowl z owoców z kompotu

4.5 20 valutazioni

Prep. 5min

Totale 5min

1 porcja

Ingredienti

150 g owoców z kompotu np. wydrylowanych wiśni, truskawek, śliwek, porzeczek
150 - 200 g jogurtu naturalnego
1 łyżeczka masła orzechowego
10 g miodu (opzionale)

10 g cukru
owoce jagodowe, świeże np. maliny, truskawki, borówki, do podania
migdały, w płatkach do podania

Difficoltà

facile

Valori nutritivi per 1 porcję

Sodio 85.9 mg

Proteine 7.9 g

Calorie 768.4 kJ / 183.6 kcal

Grassi 8.7 g

Fibre 1.8 g

Grassi saturi 4.2 g

Carboidrati 21.3 g

Vuoi preparare questa ricetta?

Questa e altre 100 000 ricette ti aspettano!

Registrati per una prova gratuita di 30 giorni e scopri tutto il mondo Cookidoo®.

Registrati gratis Ulteriori informazioni

Presente anche in

ZERO WASTE III 8 ricette
Polonia

Ti potrebbe interessare anche...

Affogato bananowe z kawą zbożową

12h 40min

Frappe (zbożowa kawa mrożona)

10min

Mrożona kostka z musem truskawkowym

5h 30min

Koktajl z herbatą matcha i pistacjami

10min

Budyń malinowy

10min

Różowy koktajl hibiskusowo-malinowy

5min

Śniadaniowy koktajl kawowy

10min

Smoothie z gruszką i sałatą

10min

Koktajl o smaku ciasta marchewkowego

10min

Kakaowy koktajl z nasionami konopi

10min

Orzeszkarmel (mrożona orzechowa kawa zbożowa)

5min

Koktajl bananowy z twarogiem

5min