Dispositivi & accessori
Salmón al vapor con verduras y arroz
Prep. 20min
Totale 40min
1 ración
Ingredienti
-
50 g de cebolleta en rodajas de 5 mm
-
70 g de calabacín en rodajas de 5 mm
-
5 tomates cherry en mitades
-
150 g de lomo de salmón fresco sin piel ni espinas
-
3 - 4 pellizcos de sal
-
1 pellizco de pimienta negra molida
-
1 - 2 chorritos de zumo de limón
-
2 rodajas de limón de aprox. 3 mm
-
1000 g de agua
-
60 g de arroz de grano largo
-
15 g de pasas sin semillas (opzionale)
-
½ palo de canela
-
2 vainas de cardamomo
-
2 pellizcos de azúcar
-
¼ de cucharadita de cúrcuma molida
Difficoltà
facile
Valori nutritivi per 1 ración
Sodio
590.9 mg
Proteine
35.5 g
Calorie
2048 kJ /
489 kcal
Grassi
20.9 g
Fibre
4.9 g
Grassi saturi
4.8 g
Carboidrati
41 g
Vuoi preparare questa ricetta?
Questa e altre 100 000 ricette ti aspettano!
Registrati gratis Ulteriori informazioniPresente anche in
Revista Thermomix nº 173
36 ricette
Spagna
Spagna
Ti potrebbe interessare anche...
Pollo asado con tabulé de quinoa
1 h 15 min
Menú: Bacalao con verduras. Clafoutis con frambuesas.
45 min
Menú: Arroz con verduras. Pescado con brócoli. Patatas con salsa de alcachofas.
1 h
Menú: Papillote mediterráneo de lubina, cuscús y vegetales
30 min
Espaguetis integrales con salmón a la naranja y champiñones salteados
50 min
Menú para dos: Dorada con patatas. Judías verdes y salsa de tomate
45 min
Papillotes de merluza austral con puré de papas
45 min
Gallinetas asadas con cherrys y arroz con zanahorias
50 min
Albóndigas de carne con calabacín y zanahoria
20 min
Lubina al vapor con aceite de albahaca sobre cremoso de patata
40 min
Salmón al limón y soja
1 h 30 min
Pescado, patatas y judías verdes con vinagreta de limón
40 min