Smoothie tropical cu căpșune

Smoothie tropical cu căpșune

5.0 2 valutazioni

Prep. 5min

Totale 5min

6 pahare

Ingredienti

ananas proaspăt bucăți, congelat într-un singur strat (vezi recomandare)
250 g
căpșune, congelate
200 g
lapte de cocos
300 g
zeamă de portocală proaspăt stoarsă
100 g
zahăr
40 g
nucă de cocos, fulgi mari, fără adaos de zahăr pentru garnisit
2 linguri

Difficoltà

facile

Valori nutritivi per 1 pahar

Proteine 2 g

Calorie 754 kJ / 180 kcal

Grassi 11 g

Fibre 1.8 g

Carboidrati 17 g

Vuoi preparare questa ricetta?

Questa e altre 100 000 ricette ti aspettano!

Registrati per una prova gratuita di 30 giorni e scopri tutto il mondo Cookidoo®.

Registrati gratis Ulteriori informazioni

Presente anche in

Smoothie-uri răcoritoare 11 ricette
Internazionale

Ti potrebbe interessare anche...

Unt cu usturoi și verdețuri

1h 10min

Legume la aburi cu hummus de conopidă

45min

Orez brun, cu bobul lung, fiert

55min

Antricot de vită sous-vide

2h 45min

Iaurt simplu

14h

Salată crocantă cu legume de primăvară și ouă poșate

1h

Gem de fructe de pădure

30min

Monstruleți copți din piure de cartofi

2h 5min

Brioșe cu zmeură și fistic

55min

Friptură de vită în sânge sous-vide, cu sos béarnaise

2h 20min

Ouă poșate, cu salsa cu somon afumat și avocado

30min

Porc chinezesc cu legume

1h 20min