Guyappymix 2

Guyappymix 2

4.5 2 valutazioni

Prep. 20min

Totale 1h

4 portions

Ingredienti

60 - 100 g de sucre en poudre à ajuster en fonction des goûts
500 g de fruits surgelés coupés en morceaux
1 blanc d'œuf
300 g de filets de poulet, sans peau et détaillés en cubes
2 c. à soupe d'épices cajun
200 g de crevettes cuites, décortiquées
120 g d'oignons coupés en quatre
20 g d'huile d'olive
100 g de chorizo doux détaillé en dés
200 g de poivron rouge détaillé en dés
600 g d'eau
1 cube de bouillon de poule
400 g de tomates concassées en conserve
3 pincées de poivre moulu à ajuster en fonction des goûts
200 g de riz basmati

Difficoltà

facile

Valori nutritivi per 1 portion

Sodio 1756.4 mg

Proteine 54.3 g

Calorie 4939 kJ / 1180.4 kcal

Grassi 24 g

Fibre 12.6 g

Grassi saturi 5.9 g

Carboidrati 186.3 g

Vuoi preparare questa ricetta?

Questa e altre 100 000 ricette ti aspettano!

Registrati per una prova gratuita di 30 giorni e scopri tutto il mondo Cookidoo®.

Registrati gratis Ulteriori informazioni

Presente anche in

Guyappymix 11 ricette
Francia

Ti potrebbe interessare anche...

Tartelettes aux framboises et ganache montée au thé jasmin

9h 30min

Gâteau au chocolat et ganache au chocolat

1h

Layer cake chocolat et caramel au beurre salé

2h 40min

Nems au poulet sauce Buffalo

1h 30min

Jus de pommes

20min

Guyappymix 1

Nessuna valutazione

Gâteau géode

4h

Hamburger au porc, sauce au gorgonzola et poires au marsala

2h 30min

Caramels

3h

Tablette de chocolat (Dubaï)

1h 20min

Cupcakes à la vanille

20min

Pâte de pistaches

20min