ABC muffins

ABC muffins

4.1 101 valutazioni

Prep. 10min

Totale 40min

12 portions

Ingredienti

carrot (approx. 120 g), cut into pieces
1
Gala apple cored and cut into pieces
1
ripe banana (approx. 120 g), cut into pieces
1
self-raising flour
170 g
rolled oats
50 g
eggs
2
pure maple syrup
100 g
Greek-style natural yoghurt
100 g
extra virgin olive oil
50 g
natural vanilla extract
1 tsp
granola or muesli of choice, nut-free
100 g

Difficoltà

facile

Valori nutritivi per 1 portion

Sodio 190.3 mg

Proteine 5.3 g

Calorie 853.4 kJ / 204 kcal

Grassi 7.4 g

Fibre 2.3 g

Grassi saturi 1.3 g

Carboidrati 29.1 g

Vuoi preparare questa ricetta?

Questa e altre 100 000 ricette ti aspettano!

Registrati per una prova gratuita di 30 giorni e scopri tutto il mondo Cookidoo®.

Registrati gratis Ulteriori informazioni

Presente anche in

Lunchbox ideas 27 ricette
Australia e Nuova Zelanda

Thermomix® Everyday Winter 2024 72 ricette
Australia e Nuova Zelanda

Ti potrebbe interessare anche...

Banana and oatmeal energy bars

35min

Cheese and bacon scones

35min

Macadamia protein balls with coconut butter

40min

Pasta with tuna

30min

Stewed apples

25min

Beetroot salad

10min

Zucchini fritters (Toddlers and beyond)

40min

LCHF chicken Kyivs (Skinnymixers)

40min

Creamy chicken and broccoli pasta

30min

Pea and ham soup

2h 20min

Quick porridge

10min

Portuguese bread

3h 30min