Dispositivi & accessori
Μπράουνις (βέγκαν)
Prep. 10min
Totale 2h 40min
16 κομμάτια
Ingredienti
-
καρύδια πεκάν100 γρ.
-
αλεύρι150 γρ.
-
θαλασσινό αλάτι¼ κ.γλ.
-
μαγειρική σόδα¼ κ.γλ.
-
μαύρη σοκολάτα, χωρίς γαλακτοκομικά σε μικρά κομμάτια ή σταγόνες400 γρ.
-
λάδι καρύδας120 γρ.
-
μαλακή μαύρη ζάχαρη160 γρ.
-
νερό80 γρ.
-
λιναρόσπορους, αλεσμένους που τους έχετε αναμείξει με 6 κ.σ. νερό2 κ.σ.
-
εκχύλισμα βανίλιας, φυσικό1 ½ κ.γλ.
Difficoltà
facile
Valori nutritivi per 1 κομμάτι
Sodio
125 mg
Proteine
5 g
Calorie
1366 kJ /
329 kcal
Grassi
25 g
Fibre
2.7 g
Grassi saturi
14 g
Carboidrati
19 g
Vuoi preparare questa ricetta?
Questa e altre 100 000 ricette ti aspettano!
Registrati gratis Ulteriori informazioniPresente anche in
Βέγκαν-νηστίσιμα
11 ricette
Internazionale
Internazionale
Ti potrebbe interessare anche...
Παστέλι με φιστίκια Αιγίνης
Nessuna valutazione
Γλυκά ψωμάκια-κουνελάκια
1h 10min
Μπάρες με φρούτα για πρωινό
1h 20min
Τάρτα μήλου
Nessuna valutazione
Βέγκαν κέικ σοκολάτας
1h 55min
Χοιρινά φιλέτα με λαχανικά στον ατμό
1h
Καρότα ψητά με γλάσο από σιρόπι σφενδάμου
45min
Βέγκαν κραμπλ μήλου με ξηρούς καρπούς και σταφίδες
9h
Κέικ σοκολάτας με ξηρούς καρπούς χωρίς γλουτένη
1h 10min
Μίνι μάφινς με μπανάνα και βρώμη
40min
Smoothie με κατεψυγμένα φρούτα
5min
Γκουακαμόλε
5min