Dispositivi & accessori
Μίνι μάφινς με μπανάνα και βρώμη
Prep. 10min
Totale 40min
24 μερίδες
Ingredienti
-
ελαιόλαδο σε σπρέι για το λάδωμα
-
μπανάνα (περίπου 120 γρ.)1
-
λάδι μακαντέμια25 γρ.
-
μέλι40 γρ.
-
πλήρες γάλα120 γρ.
-
αυγό1
-
κανέλα, αλεσμένη1 κ.γλ.
-
αλεύρι self-raising60 γρ.
-
αλεύρι ολικής αλέσεως self-raising60 γρ.
-
νιφάδες βρώμης50 γρ.
Difficoltà
facile
Valori nutritivi per 1 μερίδα
Sodio
40.7 mg
Proteine
1.4 g
Calorie
233.3 kJ /
55.5 kcal
Grassi
2.1 g
Fibre
0.8 g
Grassi saturi
0.4 g
Carboidrati
7.5 g
Vuoi preparare questa ricetta?
Questa e altre 100 000 ricette ti aspettano!
Registrati gratis Ulteriori informazioniPresente anche in
Γλυκαιμικός Δείκτης
9 ricette
Internazionale
Internazionale
Ti potrebbe interessare anche...
Μπισκότα με κομματάκια σοκολάτας και κρέμα φιστικιού Αιγίνης
Nessuna valutazione
Κέικ με γεύση "τηγανίτες μήλου"
2h
Ομελέτα με μπρόκολο και ζαμπόν
35min
Μπάρες με φρούτα για πρωινό
1h 20min
Smoothie μπολ με μούρα, μήλο και νιφάδες καρύδας
10min
Πουρές με βοδινό, λαχανικά και ρύζι
25min
Πάνκεϊκς με μπανάνα, αυγό, βρώμη και ανάμεικτα μούρα
15min
Μάφινς με γιαούρτι και σμέουρα
50min
Ρυζόγαλο με μάνγκο
10min
Πουρές από αχλάδι, μήλο και σμέουρα
10min
Πρόγευμα με βρώμη, μήλο και μπανάνα
10min
Banana Bread
1h 50min