Dispositivi & accessori
Nouilles froides aux légumes et mayak yolk
Prep. 20min
Totale 4h 35min
4 portions
Ingredienti
-
4 gousses d'ail
-
2 piments rouges (opzionale) épépinés
-
4 oignons nouveaux dont 2 en tronçons et 2 émincés
-
120 g de sauce de soja claire
-
60 g de miel
-
3 c. à soupe d'huile de sésame
-
620 g d'eau et de l'eau bouillante salée pour la cuisson des soba
-
4 jaunes d'œufs extra-frais
-
300 g de fleurettes de brocoli
-
2 pak-choïs en morceaux
-
400 g de nouilles soba
-
2 feuilles de shiso pourpre
-
1 c. à soupe de graines de sésame grillées
Difficoltà
facile
Valori nutritivi per 1 portion
Proteine
16 g
Calorie
1761 kJ /
419 kcal
Grassi
13 g
Carboidrati
56 g
Vuoi preparare questa ricetta?
Questa e altre 100 000 ricette ti aspettano!
Registrati gratis Ulteriori informazioniTi potrebbe interessare anche...
Courge butternut façon pad thaï
40min
Riz à la noix de coco (arroz con coco)
35min
Bouillon sucré, camomille, suprêmes d'orange, vanille, citron et miel
20min
Soupe épicée de lentilles corail et tomates, pommes de terre farcies
55min
Buddha bowl tempeh avec vinaigrette à la cacahuète
1h
Calamar à la coriandre et à l'ail
30min
Pâtes à l'encre de seiche, aux crevettes et coques
1h 15min
Bouillon safrané aux pâtes, moules, petits pois et aneth
50min
Salade de poulpe et de poivrons
2h
Lassi au concombre
5min
Pizza à pâte rouge avec burrata, aubergines et courgettes sautées
3h 45min
Porridge d'été aux pêches
40min