Crêpes des îles

Crêpes des îles

4.7 63 valutazioni

Prep. 30min

Totale 40min

10 portions

Ingredienti

La pâte à crêpe

150 g de farine de blé
80 g de sucre en poudre
40 g d'huile de tournesol et un peu pour la cuisson
300 g de lait de coco
3 œufs
100 g d'eau

La garniture

100 g d'ananas frais coupé en morceaux
70 g de cassonade
20 g de rhum blanc (opzionale)
20 g de noix de coco râpée

Difficoltà

facile

Valori nutritivi per 1 portion

Proteine 4.3 g

Calorie 1054 kJ / 251 kcal

Grassi 13.4 g

Carboidrati 27.8 g

Vuoi preparare questa ricetta?

Questa e altre 100 000 ricette ti aspettano!

Registrati per una prova gratuita di 30 giorni e scopri tutto il mondo Cookidoo®.

Registrati gratis Ulteriori informazioni

Presente anche in

Best of chandeleur 10 ricette
Francia

Crêpes et galettes 10 ricette
Francia

Ti potrebbe interessare anche...

Pancakes vanille-cannelle

30 min

Crêpes tout chocolat

35 min

Crêpes à la farine de châtaigne et compote de pomme

55 min

Crêpes sans lactose à la confiture

1 godz.

Gâteau tout chocolat

3 godz. 10 min

Crêpes épaisses à la bière

55 min

Lasagne aux saveurs d'automne

6 godz. 30 min

Crêpe Suzette

35 min

Crêpes à la noix de coco

20 min

Crêpes sucrées ou salées

40 min

Smoothie fraîcheur

5 min

Crêpes salées sans gluten aux fruits de mer

1 godz.