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Low Meat Königsberger Klopse
Prep. 25min
Totale 1h
4 Portionen
Ingredienti
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Brötchen, altbacken in Stücken (4 cm)50 g
-
Zwiebeln halbiert80 g
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Möhren in Stücken (ca. 3 cm)200 g
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Ei1
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Salz1 TL
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Pfeffer¼ TL
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Hackfleisch, gemischt grob zerzupft250 g
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Wasser800 g
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1 Würfel Gemüsebrühe (für 0,5 l)Gewürzpaste für Gemüsebrühe, selbst gemacht1 geh. TL
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Kartoffeln in Stücken (4 cm)750 g
Kapernsauce und Fertigstellung
-
Sahne200 g
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Zitronensaft1 TL
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Mehl50 g
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Salz1 TL
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Pfeffer¼ TL
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Kapern, eingelegt abgetropft60 g
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Petersilie abgezupft, grob gehackt, zum Bestreuen
Difficoltà
media
Valori nutritivi per 1 Portion
Sodio
1699 mg
Proteine
21 g
Calorie
2439 kJ /
583 kcal
Grassi
32 g
Fibre
7.1 g
Grassi saturi
16 g
Carboidrati
58 g
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Germania
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