Frittata de brocoli

Frittata de brocoli

2.4 8 valutazioni

Prep. 30min

Totale 1h 10min

36 portions

Ingredienti

200 g de brocoli
700 g de pommes de terre à chair farineuse pelées, en tranches (5 mm)
1 oignon coupé en quatre
60 g de persil plat frais haché grossièrement
1 ½ c. à café de sel
6 œufs

Difficoltà

facile

Valori nutritivi per 1 portion

Sodio 112.5 mg

Proteine 1.7 g

Calorie 133.9 kJ / 32 kcal

Grassi 0.8 g

Fibre 0.8 g

Grassi saturi 0.3 g

Carboidrati 4.7 g

Vuoi preparare questa ricetta?

Questa e altre 100 000 ricette ti aspettano!

Registrati per una prova gratuita di 30 giorni e scopri tutto il mondo Cookidoo®.

Registrati gratis Ulteriori informazioni

Presente anche in

Savoureux snacks pour les fans de sport 10 ricette
Svizzera

Ti potrebbe interessare anche...

Poivrons farcis à la bolognaise de lentilles

1h 15min

Lasagnes aux lentilles

1h 15min

Salade verte croquante au quinoa

1h

Strudel de légumes et couscous avec sauce au jogourt

50min

Salade de lentilles aux betteraves et à la feta

30min

Risotto d'orge perlé méditerranéen

1h

Pères Noël en pâte

2h 10min

Gratin de quinoa et brocolis

1h 10min

Salade pommes-carottes

5min

Focaccia à la farine d'épeautre

2h 30min

Minipizzas sur une base chou-fleur-fromage

1h

Salade de brocoli aux pignons de pin

5min