Gâteau protéiné aux pommes

Gâteau protéiné aux pommes

1.8 35 valutazioni

Prep. 15min

Totale 1h

4 portions

Ingredienti

beurre pour le moule
2 c. à soupe d'amandes en poudre
20 g de sucre en poudre
1 c. à café cannelle en poudre
500 g de fromage blanc nature à faible teneur en matières grasses
50 g de lait demi-écrémé
50 g de poudre de protéine
1 œuf
2 c. à café de sucre vanillé
150 g de pomme coupée en cubes (1 cm)
mélange de fruits rouges, frais pour la finition

Difficoltà

facile

Valori nutritivi per 1 portion

Sodio 510.5 mg

Proteine 24.9 g

Calorie 1136.3 kJ / 271.6 kcal

Grassi 9.7 g

Fibre 1.8 g

Grassi saturi 3.2 g

Carboidrati 21.3 g

Vuoi preparare questa ricetta?

Questa e altre 100 000 ricette ti aspettano!

Registrati per una prova gratuita di 30 giorni e scopri tutto il mondo Cookidoo®.

Registrati gratis Ulteriori informazioni

Presente anche in

Recettes healthy pour l'été 11 ricette
Francia

Ti potrebbe interessare anche...

Pancakes à la farine semi-complète et au son d’avoine

25min

Gâteau crèmeux au cacao sans gluten

1h 10min

Pain cétogène à la farine de coco

50min

Smoothie pomme, pastèque, gingembre et menthe

10min

Pizza végétarienne

1h 40min

Gnocchi de pommes de terre (sans œuf)

1h 40min

Pain complet vapeur

4h

Ravioli de courge aux noisettes

1h 35min

Gâteau au chocolat cétogène

45min

Gâteau léger chocolat et patate douce

1h

Gaufres au blé noir

1h 30min

Gâteau chocolat-carotte healthy

4h 20min