Dispositivi & accessori
Γέμιση για σάντουιτς με μελιτζάνα και φέτα
Prep. 10min
Totale 30min
4 μερίδες
Ingredienti
-
ελαιόλαδο20 γρ.
-
μελιτζάνες κομμένες σε φέτες (2 εκ.) και στη συνέχεια κομμένες σε κομμάτια (3 εκ.)200 γρ.
-
κουκουνάρι30 γρ.
-
κόκκινη πιπεριά Φλωρίνης, από βαζάκι100 γρ.
-
φέτα σε κομμάτια150 γρ.
-
στραγγιστό γιαούρτι50 γρ.
-
αλάτι¼ κ.γλ.
-
μαύρο πιπέρι, τριμμένο¼ κ.γλ.
Difficoltà
facile
Valori nutritivi per 1 μερίδα
Sodio
496.4 mg
Proteine
8.2 g
Calorie
933.2 kJ /
223 kcal
Grassi
18.3 g
Fibre
2.3 g
Grassi saturi
6.7 g
Carboidrati
8.5 g
Vuoi preparare questa ricetta?
Questa e altre 100 000 ricette ti aspettano!
Registrati gratis Ulteriori informazioniPresente anche in
Γρήγορα γεύματα με 5 υλικά
10 ricette
Grecia
Grecia
Ti potrebbe interessare anche...
Πάστα σκόρδου
Nessuna valutazione
Γιουβαρλάκια αβγολέμονο - XXL
1h 20min
Σαλάτα ζυμαρικών
35min
Σοταρισμένο πράσο (170-200 γρ.)
20min
Κανελόνια με κιμά στον ατμό
1h 30min
Μπιφτεκάκια γαλοπούλας με σάλτσα ηλιόσπορου
40min
Σοκολατένιο fudge κέικ
1h
Σπαγγέτι με κρέμα τυριών και φιστίκια Αιγίνης
30min
Μπουτάκια κοτόπουλου στον ατμό με λεμονάτο πουρέ πατάτας
1h
Σάντουϊτς με τραβηγμένο χοιρινό
30min
Προζύμι
108h 20min
Κοτόσουπα αβγολέμονο
1h