Toasted muesli

Toasted muesli

4.6 7 valutazione

Prep. 10min

Totale 1h 40min

14 portions

Ingredienti

whole nuts (e.g. hazelnuts, almonds, walnuts)
100 g
honey
100 g
extra virgin olive oil
40 g
ground cinnamon
1 tsp
sea salt
1 pinch
rolled oats
350 g
quinoa flakes
100 g
puffed brown rice
15 g
pumpkin seeds
40 g
sunflower seeds
40 g
linseed
10 g
Greek yoghurt of choice, to serve
fresh fruit of choice, to serve

Difficoltà

facile

Valori nutritivi per 1 portion

Sodio 37.3 mg

Proteine 7.7 g

Calorie 1019.9 kJ / 243.8 kcal

Grassi 10.9 g

Fibre 4.3 g

Grassi saturi 1.6 g

Carboidrati 30.7 g

Vuoi preparare questa ricetta?

Questa e altre 100 000 ricette ti aspettano!

Registrati per una prova gratuita di 30 giorni e scopri tutto il mondo Cookidoo®.

Registrati gratis Ulteriori informazioni

Presente anche in

Health boost challenge 29 ricette
Australia e Nuova Zelanda

Ti potrebbe interessare anche...

Chilli and cheese nachos

35min

Souvlaki lamb couscous salad

25min

Power Muesli

Nessuna valutazione

French onion pasta

45min

Crispy flatbread with halloumi & ribbon veggies (Thermomix® Spiralizer, using modes)

1h 30min

Chunky vegetable barley soup with seed pesto bread twist

1h 40min

Orange and cardamom granola clusters (Diabetes)

1h 15min

Raw snickers slice

55min

I love U fruit and seed bars

35min

Fruity dream

10min

Portuguese bread

3h 30min

Gluten free pizza dough

2h