Wrap di hummus di piselli, pomodorini e feta

Nessuna valutazione

Prep. 5min

Totale 10min

6 pezzi

Ingredienti

200 g di pomodori ciliegino a metà
1 ½ cucchiaino di sale
2 pizzico di pepe nero macinato
400 g di piselli verdi, freschi

400 g di piselli surgelati, scongelati
50 g di olio di oliva
150 g di formaggio feta sbriciolato
6 tortilla di farina di frumento

Difficoltà

facile

Valori nutritivi per 1 pezzo

Proteine 11.4 g

Calorie 1444.8 kJ / 345.3 kcal

Grassi 17.6 g

Fibre 5 g

Carboidrati 36.2 g

Vuoi preparare questa ricetta?

Questa e altre 100 000 ricette ti aspettano!

Registrati per una prova gratuita di 30 giorni e scopri tutto il mondo Cookidoo®.

Registrati gratis Ulteriori informazioni

Presente anche in

Cucinare come non mai. 203 ricette
Svizzera

Ti potrebbe interessare anche...

Salmone con quinoa e pompelmo

35min

Salse 4 in 1 per fondue chinoise

Nessuna valutazione

Padella di verdure alla mediterranea

30min

Insalata di melone e lenticchie in bicchiere

Nessuna valutazione

Insalata di barbabietola con rafano (TM5)

10min

Riso al latte con composta di prugne

55min

Gelato veloce alla frutta

10min

Bocconcini di pollo al limone

45min

Ananas al cartoccio

1h

Barrette energetiche ai cereali e frutta secca

2h 30min

Pollo con riso alle zucchine e carote

45min

Gelato veloce alla frutta

10min