Riso spagnolo alle verdure

4.8 21 valutazioni

Prep. 10min

Totale 30min

4 porzioni

Ingredienti

1 spicchio di aglio a fette sottili
150 - 180 g di peperoni puliti e a pezzi (1-2 cm)
20 g di olio extravergine di oliva
100 g di asparagi verdi puliti e a pezzi (2-3 cm)

100 g di fagiolini surgelati
150 g di cimette di broccolo
400 g di acqua
100 g di funghi freschi puliti e tagliati in quarti
100 g di polpa di pomodoro a pezzi
1 cucchiaino di paprika dolce (opzionale) o piccante, a piacere
1 dado per brodo vegetale (dose per 0,5 l)
1 cucchiaino di sale
½ cucchiaino di pepe nero macinato
200 g di riso a chicco corto

Difficoltà

facile

Valori nutritivi per 1 porzione

Sodio 611.1 mg

Proteine 10.4 g

Calorie 1486.2 kJ / 356 kcal

Grassi 7 g

Fibre 11.6 g

Grassi saturi 1.5 g

Carboidrati 71.4 g

Vuoi preparare questa ricetta?

Questa e altre 100 000 ricette ti aspettano!

Registrati per una prova gratuita di 30 giorni e scopri tutto il mondo Cookidoo®.

Registrati gratis Ulteriori informazioni

Presente anche in

Cottura Aperta 43 ricette
Italia

Unicità 29 ricette
Italia

Ti potrebbe interessare anche...

Polpettine di ricotta con crema di zucca e riso basmati

40 Min

Semisfere di uova e verdure

45 Min

Spaghetti aglio, olio e peperoncino

30 Min

Bocconcini di pollo con crema di zucchine e riso basmati

40 Min

Batch-Cooking: Spaghetti al pomodoro e funghi, contorno di verdure, riso e pollo con salsa ai peperoni

1 Std.

Polpette al sugo

1 Std. 30 Min

Bimby® è casa: Straccetti di pollo con patate e carote

1 Std. 15 Min

Zuppa piccante ai funghi (vegan)

40 Min

Delizia veloce al mascarpone e frutta

20 Min

Riso spagnolo al pollo

30 Min

Spaghetti pomodorini e pecorino

30 Min

Impasto per pane veloce

45 Min