Ripieno per panini Feta, melanzane e peperoni

Ripieno per panini Feta, melanzane e peperoni

3.6 5 valutazioni

Prep. 10min

Totale 30min

4 porzioni

Ingredienti

20 g di olio extravergine di oliva
200 g di melanzane a dadini (2x3 cm)
30 g di pinoli
100 g di peperoni rossi arrostiti in scatola
150 g di Feta sbriciolata
50 g di yogurt greco bianco, non dolcificato
¼ di cucchiaino di sale
¼ di cucchiaino di pepe nero macinato

Difficoltà

facile

Valori nutritivi per 1 porzione

Sodio 496.4 mg

Proteine 8.2 g

Calorie 933.2 kJ / 223 kcal

Grassi 18.3 g

Fibre 2.3 g

Grassi saturi 6.7 g

Carboidrati 8.5 g

Vuoi preparare questa ricetta?

Questa e altre 100 000 ricette ti aspettano!

Registrati per una prova gratuita di 30 giorni e scopri tutto il mondo Cookidoo®.

Registrati gratis Ulteriori informazioni

Presente anche in

Voi...Noi...Bimby® - Marzo 2025 35 ricette
Italia

Ti potrebbe interessare anche...

Tramezzino di segale con avocado e uova

3h 30min

Insalata di pollo grigliato con vinaigrette al basilico

40min

Rainbow Bowl

1h 10min

Insalata di cavolo cappuccio, carote e pollo alla Vietnamita

30min

Tacos con verdure e fagioli

Nessuna valutazione

Frittelle di quinoa e cime di rapa

1h 30min

Vellutata di piselli; farro con pollo e verdure; crumble di fragole

1h 20min

Pollo con gremolada di agrumi e purè di patate e topinambur (Bimy Friend)

1h

Scottadito di legumi

45min

Insalata di gamberi, sedano e melone

20min

Pesto di lattuga

15min

Poke Bowl vegetariana orzo, zucca e uova

1h