Torta proteica alle mele

3.4 5 valutazioni

Prep. 15min

Totale 1h

6 porzioni

Ingredienti

burro q.b.
2 cucchiai di granella di mandorle
20 g di zucchero
1 cucchiaino di cannella in polvere
500 g di Quark a basso contenuto di grassi
50 g di latte parzialmente scremato
50 g di proteine in polvere
1 uovo
2 cucchiaini di zucchero vanigliato
150 g di mela, qualsiasi tipo sbucciate e a cubetti (1 cm)
frutti di bosco, misti, freschi

Difficoltà

facile

Valori nutritivi per 1 porzione

Sodio 380.1 mg

Proteine 15.3 g

Calorie 687.4 kJ / 164.3 kcal

Grassi 5 g

Fibre 1.4 g

Grassi saturi 1.9 g

Carboidrati 14.8 g

Vuoi preparare questa ricetta?

Questa e altre 100 000 ricette ti aspettano!

Registrati per una prova gratuita di 30 giorni e scopri tutto il mondo Cookidoo®.

Registrati gratis Ulteriori informazioni

Presente anche in

Voi...Noi...Bimby® - Marzo 2025 35 ricette
Italia

Ti potrebbe interessare anche...

Tajin di manzo con riso speziato e mini tortini al pistacchio

1h 30min

Torta al cioccolato 2 ingredienti

1h

Torta ricotta e cacao (senza glutine)

50min

Biscottini mele e noci

50min

Cannoli con crema al pistacchio (senza glutine e lattosio)

2h 30min

Torta al cioccolato fondente, clementine e nocciole

1h 30min

Torta di patate dolci e cocco (senza glutine e senza lattosio)

6h 10min

Torta di banane e cocco (vegan)

1h 20min

Riso con manzo e broccoli

50min

Ombrina al vapore, verdure e riso pilaf

45min

Pollo piccante con riso al cocco

1h 30min

Crema di nocciole, cioccolato e datteri (vegan)

20min