Smoothie aux fruits

4.5 2 valutazione

Prep. 5min

Totale 5min

4 verre

Ingredienti

370 - 450 g fruits frais variés coupée en morceaux
200 - 315 g de jus de fruit (par exemple, pomme, orange, raisin, ananas, canneberge)

200 - 315 g d'eau, (par exemple, pomme, orange, raisin, ananas, canneberge)
60 g de glaçons
15 - 30 g de jus de citron (opzionale)
1 c. à soupe de sucre (opzionale)

Difficoltà

facile

Valori nutritivi per 1 verre

Sodio 7.9 mg

Proteine 0.9 g

Calorie 336.1 kJ / 80.4 kcal

Grassi 0.3 g

Fibre 2 g

Grassi saturi 0 g

Carboidrati 21 g

Vuoi preparare questa ricetta?

Questa e altre 100 000 ricette ti aspettano!

Registrati per una prova gratuita di 30 giorni e scopri tutto il mondo Cookidoo®.

Registrati gratis Ulteriori informazioni

Presente anche in

Il suffit de peu pour créer de la magie 36 ricette
Canada

Ti potrebbe interessare anche...

Bol de smoothie vert

5min

Brownies au fudge

50min

Mojito aux baies sans alcool

5min

Croissants à l'orange végane

Nessuna valutazione

Smoothie aux noix de cajou et au cacao

5min

Gruau végane aux fruits et à la cannelle

15min

Bombe de thé contre le rhume et la grippe

6h 25min

Pain doré

40min

Wraps à la salade de poulet

Nessuna valutazione

Kefta de dinde aux épices dorées

30min

Ragoût de boeuf, bière et boulettes

1h 55min

Biscuits aux brisures de chocolat

50min