Pâine cu mere, curmale și nuci, fără gluten

5.0 3 valutazioni

Prep. 10min

Totale 1h 30min

16 felii

Ingredienti

ulei de măsline plus pentru uns
60 g
orez brun
240 g
240 g orez cu bob rotund
curmale fără sâmburi
100 g
mere nedescojite, fără cotoare și tăiate sferturi
140 g
praf de copt fără gluten
1 ½ linguriță
bicarbonat de sodiu
1 linguriță
tărâțe de psyllium
1 lingură
sare
½ linguriță
nuci fără coajă
80 g
ouă
4
apă
100 g

Difficoltà

facile

Valori nutritivi per 1 felie

Sodio 201.8 mg

Proteine 3.4 g

Calorie 723 kJ / 172 kcal

Grassi 8.4 g

Fibre 2.2 g

Grassi saturi 1.2 g

Carboidrati 22.1 g

Vuoi preparare questa ricetta?

Questa e altre 100 000 ricette ti aspettano!

Registrati per una prova gratuita di 30 giorni e scopri tutto il mondo Cookidoo®.

Registrati gratis Ulteriori informazioni

Presente anche in

Ne sărbătorim unicitatea 27 ricette
Internazionale

Ti potrebbe interessare anche...

Cheesecake vegan cu cireșe

5 h

Supă din capete de sparanghel

55 min

Conopidă coaptă, cu salsa și piure

1 h

Hummus din sfeclă

15 min

Pizza fără gluten

30 min

Dip de praz și somon afumat

55 min

Prăjiturele cu merișoare (fără alergeni)

40 min

Budinci din mazăre cu sos de brânză

40 min

Cheesecake cu dovleac

6 h 45 min

Supă vegană de ciuperci, praz și orez sălbatic cu pâine prăjită

45 min

Salată mexicană cu quinoa

30 min

Salată de orez negru cu căpșune și brânză feta

40 min