Dispositivi & accessori
Soupe végane aux pleurotes
Prep. 15min
Totale 40min
4 portions
Ingredienti
-
115 g d'oignon coupées en deux
-
115 g de carottes coupée en morceaux
-
85 g de céleri-rave, coupée en morceaux85 g de céleri branche coupée en morceaux
-
60 g de panais coupée en morceaux
-
2 gousses d'ail
-
30 g d'huile végétale
-
650 g d'eau
-
450 - 500 g de pleurotes en fines tranches
-
2 feuille de laurier déshydratée
-
3 de poivre de la Jamaïque en grains
-
1 c. à thé de paprika doux en poudre
-
½ c. à thé de paprika fort en poudre
-
¼ c. à thé de poivre blanc moulu
-
¼ c. à thé de gingembre en poudre
-
¼ c. à thé de noix de muscade fraîchement râpée
-
1 c. à thé de sel selon le goût
-
15 g de concentré de tomate
-
2 c. à thé de marjolaine déshydratée
Difficoltà
facile
Valori nutritivi per 1 portion
Sodio
657.6 mg
Proteine
5.2 g
Calorie
631.5 kJ /
150.9 kcal
Grassi
8.4 g
Fibre
5.8 g
Grassi saturi
1.3 g
Carboidrati
18 g
Vuoi preparare questa ricetta?
Questa e altre 100 000 ricette ti aspettano!
Registrati gratis Ulteriori informazioniPresente anche in
Nous célébrons notre singularité
22 ricette
Canada
Canada
Ti potrebbe interessare anche...
Soupe méditerranéenne aux crevettes et à l'orzo
1h 5min
Chaudrée de palourdes (Clam Chowder)
55min
Velouté de tomate
30min
Soupe à l'oignon
1h 10min
Minestrone
45min
Soupe de patates douces à l'érable avec croûtons au parmesan
45min
Bouillon d'os de poulet au curcuma
Nessuna valutazione
Soupe crémeuse aux champignons
25min
Soupe au courge musquée et au gingembre
35min
Gazpacho de betteraves dorées
Nessuna valutazione
Soupe aux pois doux et courgettes
30min
Soupe de boulettes de poulet aux pois chiches
Nessuna valutazione