Sauté d'asperges

Sauté d'asperges

3.0 1 valutazione

Prep. 5min

Totale 15min

4 portions

Ingredienti

15 g d'huile d'olive vierge extra
340 g d'asperges vertes coupée en morceaux (5 cm)
de sel selon le goût
de poivre noir moulu pour garnir
de jus de citron pour garnir

Difficoltà

facile

Valori nutritivi per 1 portion

Sodio 1.8 mg

Proteine 1.9 g

Calorie 209.8 kJ / 50.2 kcal

Grassi 3.8 g

Fibre 1.8 g

Grassi saturi 0.6 g

Carboidrati 3.3 g

Vuoi preparare questa ricetta?

Questa e altre 100 000 ricette ti aspettano!

Registrati per una prova gratuita di 30 giorni e scopri tutto il mondo Cookidoo®.

Registrati gratis Ulteriori informazioni

Presente anche in

Le printemps s'annonce 10 ricette
Canada

Ti potrebbe interessare anche...

Sangria

10min

Bouillon d'os de poulet au curcuma

Nessuna valutazione

Filet avec riz, amandes et canneberges

Nessuna valutazione

Steaks grillés avec sauce au poivre rouge

25min

Assaisonnement BBQ

10min

Smoothie vert

10min

Salade tex-mex au quinoa et au poulet

30min

Poulet BBQ façon Caroline du Nord, pain de maïs à la poêle

3h 25min

Omelette française aux trois œufs

30min

Salade de riz brun à cuire au riz

Nessuna valutazione

Oeufs en coupelles à la vapeur

20min

Saumon épicé à la cubaine avec salsa aux tomates et à l'avocat

30min