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Himbeer-Kokos-Smoothie-Bowl
Prep. 5min
Totale 10min
4 Portionen
Ingredienti
-
Himbeeren, gefroren500 g
-
Banane in Stücken1
-
1 TL Agavendicksaft, (siehe Tipp)Honig (siehe Tipp)1 TL
-
Kokosmilch (siehe Tipp)250 g
-
Kokos-Drink100 g
-
Kokosraspeln, zum DekorierenKokoschips, ungesüßt zum Dekorieren
-
Schokoraspeln dunkel, zum Dekorieren
-
Haselnüsse, ganz (opzionale) zum Dekorieren
-
Chiasamen (opzionale) zum Dekorieren
Difficoltà
facile
Valori nutritivi per 1 Portion
Sodio
21 mg
Proteine
3 g
Calorie
939 kJ /
225 kcal
Grassi
10 g
Fibre
9 g
Grassi saturi
9 g
Carboidrati
27 g
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Austria
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