Dispositivi & accessori
Ofentaler aus körnigem Frischkäse
Prep. 10min
Totale 45min
8 Stück
Ingredienti
-
Emmentaler in Stücken (2-3 cm)50 g
-
Zwiebel halbiert60 g
-
Möhre in Stücken (1-2 cm)50 g
-
körniger Frischkäse250 g
-
Haferflocken40 g
-
Eier2
-
Salz¾ TL
-
Pfeffer¼ TL
-
Paprika rosenscharf1 TL
-
Schnittlauch in feinen Röllchen10 g
-
Cherry-Tomaten geviertelt8
Difficoltà
media
Valori nutritivi per 1 Stück
Sodio
363 mg
Proteine
8.2 g
Calorie
437.6 kJ /
104.6 kcal
Grassi
4.9 g
Fibre
1.2 g
Grassi saturi
2.2 g
Carboidrati
7 g
Vuoi preparare questa ricetta?
Questa e altre 100 000 ricette ti aspettano!
Registrati gratis Ulteriori informazioniPresente anche in
Very low Carb
5 ricette
Germania
Germania
Ti potrebbe interessare anche...
Mediterraner Nudel-Gemüse-Salat
40 Min
Couscous-Kräuter-Salat
1 Std.
Wraps mit Erbsen-Feta-Dip und Kirschtomaten
10 Min
Kokosmilchreis mit gebratenen Bananen
35 Min
Tiramisu-Overnight-Oats
6 Std. 10 Min
Marinierte Blumenkohlspieße mit Kräuterdip
35 Min
Mediterraner Sonnenweizensalat
45 Min
Omelette-Muffins mit Frühlingszwiebeln
50 Min
Kunterbunte Lunch-Gläser
40 Min
Haselnuss-Mandarinen Overnight Oats
8 Std. 20 Min
Mexikanischer Overnight-Oat-Salat
8 Std. 10 Min
Gnocchi mit jungen Möhren und Spinatsauce
40 Min