Soupe au courge musquée et au gingembre

2.5 2 valutazione

Prep. 15min

Totale 35min

4 portions

Ingredienti

15 g huile végétale
2 cm gingembre frais
395 g courge butternut coupée en morceaux
100 g pomme de terre coupée en morceaux
60 g noix de cajou brut
1 c. à thé sel
2 pincées poivre blanc moulu
735 g eau

Difficoltà

facile

Valori nutritivi per 1 portion

Proteine 4.3 g

Calorie 761.6 kJ / 182 kcal

Grassi 10.5 g

Fibre 3.1 g

Carboidrati 21.2 g

Vuoi preparare questa ricetta?

Questa e altre 100 000 ricette ti aspettano!

Registrati per una prova gratuita di 30 giorni e scopri tutto il mondo Cookidoo®.

Registrati gratis Ulteriori informazioni

Presente anche in

Soupes Réconfortantes 10 ricette
Canada

Votre Cookidoo® 2025 - Star des soupes 10 ricette
Canada

Ti potrebbe interessare anche...

Soupe aux pois doux et courgettes

30min

Fraises et crème fouettée

Nessuna valutazione

Soupe mystère

55min

Smoothie vert

10min

Bols de smoothie vert (Matthew Kenney)

15min

Crème de brocoli avec pelures de pommes de terre croustillantes

45min

Bouchées de chou-fleur à la sauce buffalo

25min

Jus vert super boosté

10min

Mousse au chocolat et à la framboise

10min

Biscuits aux pépites de chocolat sans gluten à l'avoine

40min

Soupe aux poireaux et pommes de terre

40min

Soupe de base en purée

45min