Dispositivi & accessori
Brocoli et carottes sautés
Prep. 5min
Totale 15min
4 portions
Ingredienti
-
2 gousses d'ail
-
10 g d'huile végétale
-
300 g de brocoli en rosettes
-
100 g de carottes en bâtonnets (4 cm)
-
½ c. à café de sel selon les goûts
Difficoltà
facile
Valori nutritivi per 1 portion
Sodio
333 mg
Proteine
2 g
Calorie
249 kJ /
59 kcal
Grassi
3 g
Fibre
3 g
Grassi saturi
0.5 g
Carboidrati
8 g
Vuoi preparare questa ricetta?
Questa e altre 100 000 ricette ti aspettano!
Registrati gratis Ulteriori informazioniTi potrebbe interessare anche...
Poulet au piment et au citron vert avec riz de chou-fleur
1h 10min
Poulet oriental au couscous
45min
Légumes sautés (style asiatique)
10min
Salade de pommes de terre crémeuse
1h 15min
Poulet entier avec riz safrané et légumes vapeur
1h
Champignons sautés à feu vif aux poivrons
25min
Pâtes bolognaises au four avec sa sauce blanche
2h
Paupiettes
1h 45min
Poêlée de riz aux légumes asiatiques
55min
Soupe de légumes, orge et viande des Grisons
1h 15min
Petits pains moelleux
1h 45min
Légumes sautés
10min