Brocoli et carottes sautés

1.8 4 valutazione

Prep. 5min

Totale 15min

4 portions

Ingredienti

2 gousses d'ail
10 g d'huile végétale
300 g de brocoli en rosettes
100 g de carottes en bâtonnets (4 cm)
½ c. à café de sel selon les goûts

Difficoltà

facile

Valori nutritivi per 1 portion

Sodio 333 mg

Proteine 2 g

Calorie 249 kJ / 59 kcal

Grassi 3 g

Fibre 3 g

Grassi saturi 0.5 g

Carboidrati 8 g

Vuoi preparare questa ricetta?

Questa e altre 100 000 ricette ti aspettano!

Registrati per una prova gratuita di 30 giorni e scopri tutto il mondo Cookidoo®.

Registrati gratis Ulteriori informazioni

Presente anche in

Les légumes frais - C'est aussi simple que ça 6 ricette
Svizzera

Plaisirs légers d'hiver 4 ricette
Svizzera

Ti potrebbe interessare anche...

Expérience culinaire Salade de brocoli aux pignons de pin

5 Min

Börek dans la plaque de cuisson

1 Std.

Pommes de terre en robe des champs

35 Min

Légumes rôtis marinés

50 Min

Gratin de pommes de terre

1 Std. 10 Min

Expérience culinaire

2 Std.

Sauce au curry

5 Min

Légumes sautés

10 Min

Smoothie banane-dattes

5 Min

Porridge à la banane et au miel

10 Min

Boules de dattes et de noix

20 Min

Soupe de légumes à l’orge perlée

1 Std. 15 Min