Dispositivi & accessori
Brocoli et carottes sautés
Prep. 5min
Totale 15min
4 portions
Ingredienti
-
2 gousses d'ail
-
10 g d'huile végétale
-
300 g de brocoli en rosettes
-
100 g de carottes en bâtonnets (4 cm)
-
½ c. à café de sel selon les goûts
Difficoltà
facile
Valori nutritivi per 1 portion
Sodio
333 mg
Proteine
2 g
Calorie
249 kJ /
59 kcal
Grassi
3 g
Fibre
3 g
Grassi saturi
0.5 g
Carboidrati
8 g
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