Dispositivi & accessori
Omelette française aux trois œufs
Prep. 10min
Totale 30min
1 portion
Ingredienti
-
60 g de cheddar, coupée en morceaux (environ 2 cm)60 g de mozzarella coupée en morceaux (environ 2 cm)
-
30 g d'oignon
-
1 gousse d'ail (opzionale)
-
30 g de poivron rouge
-
30 g de champignons de Paris frais en tranches
-
60 g de jambon en dés (environ ¼ po)
-
30 g de tomate en dés (environ ¼ po)
-
15 g d'huile d'olive
-
3 œufs de gros calibre
-
1 c. à thé de lait entier
-
⅛ c. à thé du sel fin selon le goût
-
⅛ c. à thé de poivre noir moulu selon le goût
-
500 g d'eau
-
de ciboulette fraîche haché pour garnir
Difficoltà
facile
Valori nutritivi per 1 portion
Sodio
1628 mg
Proteine
52 g
Calorie
3321.2 kJ /
793.8 kcal
Grassi
59.1 g
Fibre
2.7 g
Grassi saturi
21.9 g
Carboidrati
12 g
Vuoi preparare questa ricetta?
Questa e altre 100 000 ricette ti aspettano!
Registrati gratis Ulteriori informazioniPresente anche in
Il suffit de peu pour créer de la magie
36 ricette
Canada
Canada
Ti potrebbe interessare anche...
Poulet au beurre crémeux
1h
Macaronis crémeux au fromage
30min
Salade de chou (Thermomix® Découpe-Minute +)
10min
Sauté d'asperges
15min
Légumes cuits à la vapeur avec vinaigrette au kéfir
40min
Riz étuvé aux champignons et aux herbes
1h
Bol repas arc-en-ciel
1h 15min
Crêpes et gaufres sans gluten
45min
Poitrines de poulet cuites au four Pizzaiola
55min
Poulet rôti aux légumes
1h 45min
Poulet, purée de pommes de terre et sauce
1h 10min
Poivrons farcis avec riz et sauce tomate
1h