Bombes protéinées chocolat-cacahuètes avec le Nester

Nessuna valutazione

Prep. 15min

Totale 50min

8 portions

Ingredienti

80 g de cacahuètes, grillées, salées
150 g de pois chiches en boîte égouttés
60 g de flocons d'avoine
80 g de poudre de protéine goût vanille (voir conseil)
120 g de lait
300 g de chocolat noir en morceaux (3 cm)

Difficoltà

facile

Valori nutritivi per 1 portion

Sodio 100.8 mg

Proteine 15.9 g

Calorie 1590.1 kJ / 380 kcal

Grassi 22.3 g

Fibre 7 g

Grassi saturi 10.3 g

Carboidrati 30.4 g

Vuoi preparare questa ricetta?

Questa e altre 100 000 ricette ti aspettano!

Registrati per una prova gratuita di 30 giorni e scopri tutto il mondo Cookidoo®.

Registrati gratis Ulteriori informazioni

Presente anche in

Cuisiner avec Thermomix® Nester 18 ricette
Svizzera

Délices sucrés avec le Thermomix® Nester 5 ricette
Svizzera

Ti potrebbe interessare anche...

Salade verte croquante au quinoa

1 Std.

Poulet au piment et au citron vert avec riz de chou-fleur

1 Std. 10 Min

Bœuf laab

1 Std. 5 Min

Bœuf au tamarin et riz gluant

Keine Bewertungen

Tortilla Tex-Mex à la viande de porc

1 Std. 20 Min

Nouilles chinoises aux légumes (plat végétarien)

40 Min

Soupe de nouilles au poulet

1 Std. 35 Min

Curry thaï rapide au poulet

40 Min

Champignons Mu-err aux oignons en botte

50 Min

Latte glacé au matcha boosté

Keine Bewertungen

Soupe thaïe aux nouilles

35 Min

Bœuf Teriyaki accompagné de riz

2 Std.