Boules énergétiques au Gâteau aux Carottes

Boules énergétiques au Gâteau aux Carottes

Nessuna valutazione

Prep. 10min

Totale 15min

12 morceau/part

Ingredienti

100 - 120 g de carottes coupée en morceaux (2 cm)
3 dattes Mejhoul, dénoyautées dénoyautées, coupées en deux
4 abricots secs
2 c. à soupe purée de pommes (non sucré)
2 c. à soupe de sirop d'érable
1 c. à café d'extrait naturel de vanille
80 g de flocons d'avoine
30 g de farine de noix de coco
½ c. à café de cannelle, moulue
¼ c. à café de noix de muscade moulue
¼ c. à café de gingembre moulu
10 - 20 gramme de noix de coco, séchée, râpée, non sucrée rouler

Difficoltà

facile

Valori nutritivi per 1 morceau/part

Sodio 12.9 mg

Proteine 2 g

Calorie 369.7 kJ / 88.4 kcal

Grassi 1.7 g

Fibre 3 g

Grassi saturi 1.2 g

Carboidrati 17.2 g

Vuoi preparare questa ricetta?

Questa e altre 100 000 ricette ti aspettano!

Registrati per una prova gratuita di 30 giorni e scopri tutto il mondo Cookidoo®.

Registrati gratis Ulteriori informazioni

Presente anche in

Un nouveau départ : 7 jours de cuisine saine 28 ricette
Benelux

Ti potrebbe interessare anche...

Muffins pour le Petit-Déjeuner

1h

Crème de noix de cajou

5min

La première bouchée : Riz au lait

Nessuna valutazione

Salade de chou frais

Nessuna valutazione

Glace Cookie Monster Cheesecake

8h 25min

Macarons à la ganache de pistache

2h 30min

Carpaccio de betteraves et burrata

Nessuna valutazione

Limonade d'automne/Sangria vierge

35min

Boule d'Avoine au Beurre de Cacahuète

30min

Boules au chocolat et à la pistache Dubaï

1h

Quinoa du sud-ouest

40min

Boules aux dattes et aux noix

20min