Dispositivi & accessori
Tzatziki
Prep. 10min
Totale 20min
4 portion
Ingredienti
-
cucumber peeled, deseeded, cut in pieces350 gram
-
salt plus extra to taste1 teaspoon
-
garlic clove2
-
dill, fresh5 sprig
-
olive oil20 gram
-
plain yoghurtGreek yoghurt 10% fat350 gram
-
vinegarlemon juice (opzionale)15 gram
-
black pepper, ground plus extra to taste½ teaspoon
Difficoltà
facile
Valori nutritivi per 1 portion
Sodio
618.7 mg
Proteine
8.4 g
Calorie
546.3 kJ /
130.6 kcal
Grassi
5.1 g
Fibre
0.6 g
Grassi saturi
0.7 g
Carboidrati
13.8 g
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