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Paté de berenjena (Baba ganoush)
Vorbereitung 15 Min
Gesamt 1 Std. 15 Min
8 raciones
Zutaten
-
3 berenjenas (de aprox. 300 g c/u)
-
4 dientes de ajo
-
50 g de aceite de oliva
-
40 g de zumo de limón
-
½ cucharadita de comino molido
-
50 g de tahini60 g de semillas de sésamo tostado
-
1 cucharadita de sal
-
8 panes pita para servir
-
500 g de verduras variadas (optional) cortadas en bastones (zanahoria, apio, pepino, cebolleta, etc.) para servir
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 ración
Natrium
500.8 mg
Protein
8 g
Kalorien
1153 kJ /
276 kcal
Fett
11.6 g
Ballaststoffe
10.5 g
Gesättigte Fettsäuren
1.6 g
Kohlenhydrate
40.1 g
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