Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: Und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
- 60 g rzodkiewek
- 50 g czerwonej papryki, pokrojonej na kawałki
- 250 g twarogu, chudego
- 5 g szczypiorku, świeżego, drobno pokrojonego (ok. ½ pęczka)
- 1 łyżeczka soli ziołowej
- 2 szczypty pieprzu czarnego, mielonego
- 50 g wody mineralnej, niegazowanej
- Nährwerte
- pro 1 porcję
- Kalorien
- 142.4 kJ / 34 kcal
- Protein
- 3.6 g
- Kohlenhydrate
- 1.7 g
- Fett
- 1.4 g
- Gesättigte Fettsäuren
- 0.5 g
- Ballaststoff
- 0.3 g
- Natrium
- 407.9 mg
Alternative Rezepte
Pasta z tuńczyka i jajek
20 min
Pasta jajeczna
5 Min
Twarożek kanapkowy
5 Min
Serek na słodko
5 Min
Tzatziki
15min
Sos tatarski
5 Min
Pasta z makreli wędzonej
20 min
Sos jogurtowy
5 Min
Pasta z serka z rzodkiewką
5 Min
Pasta ze szprotów i twarogu
10min
Twarożek orzechowy z miodem
10min
Pasta z tuńczyka
20 min