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Oat Bran Pancakes
Vorbereitung 10 Min
Gesamt 10 Min
4 pieces
Zutaten
-
oat bran40 g
-
curd cheese (quark)160 g
-
water80 g
-
egg whites from medium eggs4
-
olive oil for frying10 - 20 g
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 piece
Protein
8.4 g
Kalorien
510 kJ /
122 kcal
Fett
6.4 g
Kohlenhydrate
7.8 g
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