Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: Und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
- 150 g amêndoa s/ pele
- 4 laranjas (raspa e sumo)
- 60 g óleo
- 180 g mel
- 250 g bebida de soja
- 150 g farinha integral
- 300 g flocos de aveia
- 160 g coco ralado
- Nährwerte
- pro 1 unidade
- Kalorien
- 1007 kJ / 241 kcal
- Protein
- 5 g
- Kohlenhydrate
- 24 g
- Fett
- 14 g
- Ballaststoff
- 5 g
Gefällt dir, was du siehst? Dieses Rezept und mehr als 80 000 andere warten auf dich!
Kostenlos registrieren
Weitere Informationen
In Kollektionen
Alternative Rezepte
Biscoitos de banana e aveia com recheio
5 min
Quadradinhos de limão
1j
Mousse de aveia
8h
Snack sem açúcar
10 min
Bolo de curgete e cacau
24h
Granola de trigo sarraceno e cacau
2h 35 min
Barras de chocolate e menta
Nincs értékelés
Barras geladas de cenoura e coco
30 min
Aveia overnight com bebida de cânhamo
24h
Panquecas de abóbora
40 min
Tabuleiro de maçã e pera com especiarias e aveia
1j
Panquecas de aveia com bebida de amendoim
8 Std. 55 Min