Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: Und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
- 50 g cenoura
- 100 g cebola cortada em pedaços
- 1 dente de alho
- 10 g salsa
- 100 g feijão-verde cortado em fatias finas
- 80 g couve cortada em juliana
- 10 g cebolinho picado
- 80 g óleo de amendoim
- 1 c. chá de sal
- 250 g bebida de arroz
- 3 ovos
- 200 g farinha integral
- 1 c. chá de fermento p/ bolos
- Nährwerte
- pro 1 unidade
- Kalorien
- 518 kJ / 124 kcal
- Protein
- 3 g
- Kohlenhydrate
- 12 g
- Fett
- 7 g
- Ballaststoff
- 2 g
Gefällt dir, was du siehst? Dieses Rezept und mehr als 80 000 andere warten auf dich!
Kostenlos registrieren
Weitere Informationen
In Kollektionen
Alternative Rezepte
Bolas energéticas
35 Min
Uma emoção verde
15min
Crackers de sementes
35 Min
Panquecas de legumes
40min
Piza naan de batata-doce com brócolos e queijo feta
1h
Crepes de trigo-sarraceno
15min
Waffles em frasco
20 min
Hambúrgueres de feijão com molho de abacate
40min
Queques de frutos secos
30min
Papas de millet
30min
Crepes de farinha de milho com molho de laranja
30min
Waffles com mel e frutos secos
40min