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Red Berries and Yogurt Smoothie

Red Berries and Yogurt Smoothie
4.7 44 Bewertungen
Vorbereitung 5 Min
Gesamt 5 Min
8 glasses
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Zutaten

  • sugar (optional)
    3 ½ oz
  • frozen mixed red berries
    10 ½ oz
  • plain yogurt
    18 oz
  • water
    5 ½ oz

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 glass

Natrium 30.5 mg
Protein 2.5 g
Kalorien 251.5 kJ / 60.1 kcal
Fett 2.2 g
Ballaststoff 0.9 g
Gesättigte Fettsäuren 1.3 g
Kohlenhydrate 8.4 g

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USA

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