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Mood Lifting Berry Smoothie
Vorbereitung 5 Min
Gesamt 10 Min
2 portions
Zutaten
-
soy milk8 oz
-
frozen mixed berries5 oz
-
banana frozen, cut into pieces2 oz
-
almond butter1 tbsp
-
protein powder plant based, vanilla1 oz
-
ashwagandha¼ tsp
-
ground flaxseed1 tbsp
-
ice cubes to taste8 oz
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 portion
Natrium
80.1 mg
Protein
18.6 g
Kalorien
1026.5 kJ /
245.4 kcal
Fett
8.6 g
Ballaststoff
5 g
Gesättigte Fettsäuren
0.8 g
Kohlenhydrate
26.1 g
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