Mood Lifting Berry Smoothie

4.4 8 Bewertungen

Vorbereitung 5 Min

Gesamt 10 Min

2 portions

Zutaten

soy milk
8 oz
frozen mixed berries
5 oz
banana frozen, cut into pieces
2 oz
almond butter
1 tbsp
protein powder plant based, vanilla
1 oz
ashwagandha
¼ tsp
ground flaxseed
1 tbsp
ice cubes to taste
8 oz

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 portion

Natrium 80.1 mg

Protein 18.6 g

Kalorien 1026.5 kJ / 245.4 kcal

Fett 8.6 g

Ballaststoff 5 g

Gesättigte Fettsäuren 0.8 g

Kohlenhydrate 26.1 g

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische die Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen

Auch enthalten in

Sweet Relief - Managing Perimenopause 10 Rezepte
USA

Das könnte dir auch gefallen...

Honey Garlic Glazed Drumettes

2h 45min

Lemon Garlic Broccoli

20min

Orange Creamsicle Whip

10min

Steamed Sunny Side Up Eggs

20min

Minty Vodka Lemonade

10min

Peeler Mashed Potatoes

35min

Allergen Free Chocolate Dipped Fruit

45min

No Starter Sourdough Bread

23h

Spaghetti Nests with Lentil Balls

1h 5min

Kids Toasted Bread and Spinach Pesto

1h 55min

Apple Wheat Starter

72h 20min

Chicken with Mashed Potatoes and Gravy

1h 10min