Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: Und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
- 200 g curgete s/ casca, cortada em pedaços
- 200 g couve-flor cortada em pedaços
- 160 g batata cortada em pedaços
- 750 g água
- 80 g chuchu
- 120 g filetes de pescada
- 20 g azeite
- Nährwerte
- pro 1 dose
- Kalorien
- 2073.6 kJ / 495.6 kcal
- Protein
- 31 g
- Kohlenhydrate
- 47.6 g
- Fett
- 21.5 g
- Gesättigte Fettsäuren
- 3.1 g
- Ballaststoff
- 10.9 g
- Natrium
- 186.4 mg
Gefällt dir, was du siehst? Dieses Rezept und mehr als 80 000 andere warten auf dich!
Kostenlos registrieren
Weitere Informationen
In Kollektionen
Alternative Rezepte
Puré de carne e espinafres
30 min
4 purés de carne (8 a 9 meses) - introdução do coelho, da rúcula e do nabo
45 min
Puré de legumes e carne
40 min
Puré de cenoura e batata
30 min
O 1º puré de pescada
30 min
Puré de legumes com carne
40 min
Puré de pera e banana
5min
2 purés de legumes - puré base e introdução da alface
30 min
O 1º puré de carne
30 min
3 purés de carne - introdução do peru, da couve-flor e dos brócolos
45 min
2 purés de frango - introdução da nabiça
30 min
2 purés de legumes - introdução da batata-doce e da abóbora
30 min