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Melonen-Kiwi-Smoothie

Melonen-Kiwi-Smoothie
4.3 30 Bewertung
Vorbereitung 10 Min
Gesamt 10 Min
8 Gläser
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Zutaten

  • Honigmelone in Stücken, in einzelnen Lagen eingefroren (siehe Tipp)
    430 g
  • Kiwis geschält, in Stücken
    2
  • Limette geschält, in Stücken
    1
  • Minze (optional) und etwas mehr zur Dekoration
    5 Blätter
  • Honig
    1 ½ EL
  • Trauben, hell kernlos, in einzelnen Lagen eingefroren (siehe Tipp)
    150 g
  • Wasser
    400 g

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 Glas

Protein 1 g
Kalorien 272 kJ / 65 kcal
Fett 0 g
Ballaststoff 1.2 g
Kohlenhydrate 13 g

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