Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: Und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
- 500 - 550 gramů filetů z tresky, na kousky (4 cm)
- ½ čajové lžičky soli
- pepř černý, mletý
- 300 gramů zelené čočky
- 60 gramů mandlových vloček
- 25 gramů čerstvé petrželky
- 10 gramů citrónové kůry
- 70 gramů másla
- 60 gramů mrkve, na kousky (3 cm)
- 80 gramů žluté cibule, napůl
- 75 gramů pórku, na kolečka
- 85 gramů řapíkatého celeru, na kousky (3 cm)
- 1 stroužek česneku
- 550 gramů vody
-
1
čajová lžička zeleninové dochucovací pasty
oder 1 kostka bujónu, bezlepkového - 1 snítka čerstvého tymiánu
- 1 snítka čerstvého rozmarýnu
- 2 bobkové listy
- Nährwerte
- pro 1 porci
- Kalorien
- 1611 kJ / 385 kcal
- Protein
- 30.8 g
- Kohlenhydrate
- 34.6 g
- Fett
- 16.8 g
Gefällt dir, was du siehst? Dieses Rezept und mehr als 80 000 andere warten auf dich!
Kostenlos registrieren
Weitere Informationen
In Kollektionen
Alternative Rezepte
Pikantní sicilské špagety
30 Min
Smoothie bowl s borůvkami a morušemi
10 Min
Chřestový salát s mangem
35 Min
Hráškové pesto s ricottou
10 Min
Quinoa s citrónem a feta sýrem
30 Min
Makadamové pesto s bazalkou a limetkou
Keine Bewertungen
RAW papriky plněné směsí zeleniny a semínek
5 Min
Treska v papilotě s celerovým pyré
45min
Smoothie bowl se špenátem a goji
15 Min
Jehněčí masové kuličky s kuskusem, jogurtem a mátou
40 min
Krůtí roláda s noky z hráškového pyré
35 Min
Pikantní hovězí s citrónovou fetou
30 Min