Geräte & Zubehör
Smoothie oscuro
Vorbereitung 5 Min
Gesamt 5 Min
4 vasos
Zutaten
-
150 g de ciruelas , en trozos, congeladas
-
150 g de zarzamoras , congeladas
-
1 manzana (aprox. 120 g), en cuartos
-
180 g de agua de coco
-
1 limón , sólo la ralladura
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 vaso
Kalorien
268 kJ /
64 kcal
Protein
1 g
Kohlenhydrate
12 g
Fett
1 g
Ballaststoffe
2.8 g
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenAuch enthalten in
SMOOTHIES FRESCOS
11 Rezepte
Mexiko
Mexiko
Das könnte dir auch gefallen...
Latte de cúrcuma
15 Min
Pato navideño en salsa de ponche
2 Std. 10 Min
Wrap hack
1 Std.
Té verde en polvo casero
5 Min
Pastel de aceite de oliva y uvas
1 Std. 40 Min
Pollo Navideño
2 Std. 10 Min
Crostini con champiñones y queso fontina
35 Min
Smoothie verde
5 Min
Helado de queso de cabra, yogur y miel
8 Std. 10 Min
Helado de espirulina
6 Std.
Goi cuon (Rollos vietnamitas de cerdo)
1 Std.
Lasaña San Valentín
1 Std.