Geräte & Zubehör
Lassi de coco
Vorbereitung 5 Min
Gesamt 5 Min
4 vasos
Zutaten
-
250 g de leche de coco
-
400 g de yogur, 1.8% de grasa
-
1 plátano (aprox. 100 g)
-
100 g de crema para batir (min 30% de grasa) (optional)
-
2 cucharadas de hojuelas de coco , tostadas
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 vaso
Kalorien
1246 kJ /
298 kcal
Protein
6 g
Kohlenhydrate
12 g
Fett
24 g
Ballaststoff
1.4 g
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenAuch enthalten in
MALTEADAS TIME!
11 Rezepte
Mexiko
Mexiko
Das könnte dir auch gefallen...
Limonada con jengibre y miel
5 Min
Limonada árabe
5 Min
Wraps de chicharos, jitomate cherry y hummus de queso feta
Keine Bewertungen
Crema de poro a la naranja
25 Min
Té helado tailandés TM6
10 Min
Crème brûlée de coco vegano
15 Min
Pan de maíz en latitas
25 Min
Fresas con crema de coco
40 Min
Torta de elote con queso
40 Min
Smoothie exótico
5 Min
Cheesecake vegano, sin gluten
3 Std. 30 Min
Agua de melón y guayaba
10 Min