Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: Und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
- 260 g de lechuga francesa, picada
- 150 g de tofu extra firme, en cubos medianos
- 5 tostadas
- 70 g de leche de almendras
- 45 g de nuez pecana
- 100 g de aceitunas verdes deshuesadas, drenadas
- 1 diente de ajo
- 20 g de aceite de oliva
- 30 g de vinagre de vino tinto
- ½ cucharadita de sal fina
- Nährwerte
- pro 1 porción
- Kalorien
- 1289 kJ / 307 kcal
- Protein
- 11 g
- Kohlenhydrate
- 21 g
- Fett
- 22 g
- Ballaststoff
- 4 g
In Kollektionen
Alternative Rezepte
Ensalada de lentejas
1h 20 min
Sopa miso con verduras
30 min
Huevos árabes
15 min
Rollos veganos de verano
35 min
Taboule de coliflor
15 min
Frittata al vapor con chícharos y salmón ahumado
45 min
Espagueti de camote y pesto de hierbas finas
40min
Listones de calabacita almendras y vinagreta
30 min
Huevo estrellado sobre pan casero
25 min
Avena para desayunar
13h
Quinoa bowl con hongos
45 min
Chía pudding de matcha
30 min