Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: Und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
- 340 g de piña, pelada, sin corazón y en trozos
- 230 g de mango, sólo la pulpa
- 260 g de hielos
- 320 g de leche de coco
- 100 g de azúcar refinada
- Nährwerte
- pro 1 vaso
- Kalorien
- 1331 kJ / 317 kcal
- Protein
- 3 g
- Kohlenhydrate
- 51 g
- Fett
- 14 g
- Ballaststoff
- 4 g
Gefällt dir, was du siehst? Dieses Rezept und mehr als 80 000 andere warten auf dich!
Kostenlos registrieren
Weitere Informationen
In Kollektionen
Alternative Rezepte
Agua de melón y guayaba
10 min
Smoothie bajo en azúcar
5min
Limonada rosa
10 min
Piña colada
5min
Piñada con hierbabuena
10 min
Smoothie tropical de fresa
5min
Agua de melón con clorofila
10 min
Limonada de sandía y romero
5min
Smoothie de granola
12 Std.
Agua de limón y sandía
10 min
Jugo integral de mango, naranja y fresa
10 min
Agua de sandía con chile piquín
5min