Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: Und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
- 300 g melon, e.g. Charentais, cut in pieces, frozen in a single layer (see tip)
- 2 - 3 peaches (approx. 300 g), cut in pieces, frozen in a single layer
- 80 g seedless white grapes, frozen in a single layer
- 1 lime, peeled, white pith and pips removed
- 400 - 450 g apple juice, to taste
- Nährwerte
- pro 1 glass
- Kalorien
- 619 kJ / 148 kcal
- Protein
- 2 g
- Kohlenhydrate
- 31 g
- Fett
- 0 g
- Ballaststoff
- 2.3 g
Alternative Rezepte
Banana and Blueberry Smoothie
5 dk
Tropical Strawberry Smoothie
5 dk
Exotic Smoothie
5 dk
Hot Pink Smoothie
10min
Nectarine Smoothie
5 dk
Rich Citrus Smoothie
5 dk
Strawberry Orange Smoothie
5 dk
Peanut Butter Milkshake
15 Min
Banana, Strawberry and Citrus Juice
10min
Banana Split Milkshake
30 Min
Apple Kiwi Smoothie
10min
Energising Smoothie
5 dk