Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: Und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
- 300 g peaches, cut in pieces, frozen in a single layer (see tip)
- 300 g nectarines, cut in pieces, frozen in a single layer
- 700 g soya milk, vanilla
- 5 fresh basil leaves (optional)
- Nährwerte
- pro 1 glass
- Kalorien
- 627 kJ / 149 kcal
- Protein
- 6 g
- Kohlenhydrate
- 22 g
- Fett
- 3 g
- Ballaststoff
- 3.3 g
Alternative Rezepte
Banana Milkshake with Honey
5min
Pear and Cucumber Smoothie
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Pasta with Prawns, Courgettes and Lemon
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Roasted Potato Salad
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Spiced Grape Refresher
2h 15min
Raspberry Meringue Milkshake
10min
Apple Kiwi Smoothie
10min
Exotic Smoothie
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Plum and Blackberry Smoothie
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Sparkling Cucumber and Ginger Refresher
5min
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Banana and Blueberry Smoothie
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