Avokádovo-hráškový hummus

Avokádovo-hráškový hummus

3.9 15 Bewertung

Vorbereitung 10 Min

Gesamt 30 Min

12 porcí

Zutaten

400 gramů vody
200 gramů čerstvého zeleného hrášku nebo mraženého
25 gramů limetkové šťávy
¼ - ½ čajové lžičky soli
3 špetky mletého pepře
1 špetka mletého kajenského pepře
1 avokádo napůl, bez pecky a slupky

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 porci

Protein 1 g

Kalorien 147 kJ / 35 kcal

Fett 2 g

Ballaststoff 1.5 g

Kohlenhydrate 3 g

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische die Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen

Auch enthalten in

Do krabičky 11 Rezepte
Tschechische Republik

Das könnte dir auch gefallen...

Kuřecí chilli salát s citrusy

25 Min

Pesto s mákem a chilli

10 Min

Cizrnový flatbread a zeleninový kari dip

50 Min

Rizoto s brynzou a vlašskými ořechy

40 Min

Avokádová polévka s krevetami

20 Min

Cuketový krém s rybími plátky

40 Min

Hummus s pečenou paprikou

5 Min

Avokádová majonéza

15 Min

Bulgurovo-špenátové placky s vejci a rajčatovým čatní

1 Std. 10 Min

Červené RAW stew z čerstvé zeleniny

5 Min

Hummus z červené řepy

10 Min

Avokádový tatarák

15 Min