Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: Und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
- 40 g rocket salad
- 30 g watercress leaves
-
150
g fresh strawberries
oder 150 g frozen strawberries - 4 - 5 dates, pitted, to taste
- 400 g coconut water, chilled
- Nährwerte
- pro 1 glass
- Kalorien
- 279 kJ / 66 kcal
- Protein
- 1 g
- Kohlenhydrate
- 13 g
- Fett
- 0 g
- Ballaststoff
- 2.1 g
In Kollektionen
Alternative Rezepte
Lemongrass, mint and ginger tea
10 Min
Chicken broth with bread dumplings
1h 5min
Liquid beef stock
3 godz. 20 min
Thai Green Curry Paste
10 Min
Kimchi Sauce
20 min
Grated Parmesan cheese
5min
Vegie crackers
12h 10 min
Spring greens
10 Min
Spicy Seafood Soup (Tom Yum)
30min
Basic nut butter
30min
Mantao Buns with Dairy-Free Pumpkin Soup
1h 20 min
Tom yum goong (hot and sour soup)
45 min