Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: Und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
- 120 g orzechów nerkowca, prażonych, niesolonych
- 25 g chipsów bananowych, suszonych
- 40 g cukru trzcinowego
- ½ laski wanilii
- 40 g miodu
- 400 g mleka skondensowanego, słodzonego
- 110 g płatków owsianych, błyskawicznych
- 110 g płatków owsianych, górskich
- 80 g wiórków kokosowych
- 20 g amarantusa, ekspandowanego
- 40 g ziaren sezamu, białego
- 80 g żurawiny, suszonej
- Nährwerte
- pro 1 sztukę
- Kalorien
- 1119.4 kJ / 267.5 kcal
- Protein
- 6.1 g
- Kohlenhydrate
- 38.1 g
- Fett
- 11.3 g
- Gesättigte Fettsäuren
- 5.6 g
- Ballaststoff
- 3.1 g
- Natrium
- 61.9 mg
Gefällt dir, was du siehst? Dieses Rezept und mehr als 80 000 andere warten auf dich!
Kostenlos registrieren
Weitere Informationen
In Kollektionen
Alternative Rezepte
Ciasteczka bananowo-orzechowe
45min
Cukierki kawowe
2 godz. 35 min
Baton energetyczny Grzegorza Jasińskiego
2 Std. 40 Min
Wzorowe sushi
40min
Florentynki
2h
Ciasteczkowe lody
7h 10min
Ciasteczka Śródziemnomorskie
1h
Batoniki do kieszonki
3u. 15min
Żujki truskawkowo-malinowe
3h 45min
Ciastka na myślenie
45min
Ciasteczka czekoladowe
45min
Owsiane ciasteczka słoikowe z bakaliami
1 Std. 10 Min